Knowledge
သုတ်ပိုးလေးများ၏ အရည်အသွေးကို အစာအာဟာရက အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသလား၊
သားသမီးရရှိနိုင်ရန်အတွက် အမျိုးသားများ၏ အခန်းကဏ္ဍမှာ လွန်စွာအရေးပါပြီး အမျိုးသားများ၏မျိုးပွားနိုင် စွမ်းရည်ကို လွှမ်းမိုးသောအစာအာဟာရများကို သိရှိရန်မှာလည်း အလွန်အရေးကြီးလှပါသည်။
'' ဆရာရေ၊ ဆရာမရေ …… ကျွန်မတို့ဘာတွေကိုစားသင့်ပါသလဲ ……"
ရင်သွေးရတနာရရှိလိုသောမိခင်လောင်းများအနေဖြင့်
- Whole grains (မွမ်းမံခြင်းမပြုလုပ်ထားသော ဂျုံ၊ ဆန် စသည့် အစေ့အဆန်များ)
- Omega 3 fatty acids (ငါး (ဆော်လမွန်ငါး)၊ ပဲ၊ ပဲတောင့်ရှည်၊ အစေ့အဆံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ)
(1) body weight
- Women who have BMI >29, <19 are likely to take longer to conceive
- Men who have BMI >29 are likely to have reduced fertility.
မေး(၁) - အမျိုးသားများ သုတ်ပိုးစစ်ဆေးရာတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် တွေ့ရှိရသည့် သုတ်ပိုးအားနည်းချက်များမှာ ဘာလဲ။
မေး(၂) - မည်ကဲ့သို့သော အမျိုးသားများတွင် သုက်ပိုးအားနည်းနေတတ်သလဲ။